ΖΩΗ 19/11/2024 14:16 Ξεχάστε τα 10.000 βήματα την ημέρα -Τι πρέπει να μετράτε για να έχετε οφέλη στην υγεία σας, σύμφωνα με ειδικό
ΥΓΕΙΑ 08/10/2024 16:12 Το κόλπο στο περπάτημα για να βελτιώσετε την υγεία σας κάνοντας 10.000 βήματα την ημέρα, σύμφωνα με ειδικό
ΕΛΛΑΔΑ 18/09/2024 19:40 Δύναμη ψυχής από τον μικρό Γιαννάκη: Κάνει τα πρώτα του βήματα μετά το δύσκολο χειρουργείο στις ΗΠΑ [βίντεο]
ΥΓΕΙΑ 25/03/2024 07:10 Με αυτά τα 5 απλά και εύκολα βήματα θα βελτιώσεις τη μνήμη σου, σύμφωνα με νευροεπιστήμονα
ΓΥΝΑΙΚΑ 22/03/2024 17:07 Αδυνάτισμα με περπάτημα: Με πόσα βήματα την ημέρα θα χάσετε μισό κιλό την εβδομάδα
ΓΥΝΑΙΚΑ 14/03/2024 19:00 Τόσα βήματα χρειάζεται να περπατήσετε την εβδομάδα για να προσθέσετε 3 χρόνια στη ζωή σας
ΖΩΗ 12/03/2024 15:37 Νοσοκόμα έχασε 47 κιλά μέσα σε έναν χρόνο με μια μικρή αλλαγή στην καθημερινότητά της [βίντεο]
ΓΥΝΑΙΚΑ 02/03/2024 19:00 Ξεχάστε τα 10.000 βήματα -Τόσα πρέπει να κάνει την ημέρα μια γυναίκα άνω των 60 για να έχει καλή υγεία
ΓΥΝΑΙΚΑ 09/01/2024 14:40 Διατροφή μετά τις γιορτές σε 5 βήματα -Ελληνίδα διατροφολόγος εξηγεί πώς να κάνετε αποτοξίνωση χωρίς να πεινάσετε
ΖΩΗ 11/11/2023 21:00 Πρέπει τελικά να κάνουμε 10.000 βήματα καθημερινά για να είμαστε υγιείς; Ερευνητές απαντούν
ΥΓΕΙΑ 28/10/2023 14:16 Σημαντικό όφελος για την καρδιά τα 3,500 βήματα ημερησίως -Ο καρδιολόγος Δ. Ρίχτερ εξηγεί
