Η 26χρονη Meghan Lenss αποφάσισε να μετατρέψει τα αρνητικά συναισθήματα που της προκαλούσε το body shaming σε κίνητρο για να χάσει βάρος.
To 2016 έφτασε να ζυγίζει 136 κιλά και, πλέον, είχε πάψει να θυμίζει το υγιές και δραστήριο κορίτσι που ήταν κάποτε. Αυτό την ενοχλούσε πολύ και αισθανόταν άσχημα για το σώμα της.
Συχνά οι άνθρωποι χάνουν την αυτοπεποίθησή τους σκεπτόμενοι τον αριθμό που δείχνει η ζυγαριά τους. Πιστεύουν πως αυτός σχετίζεται με την ομορφιά και το κατά πόσο είναι αποδεκτοί από τους άλλους.
Αυτό συνέβη και στην περίπτωση της Meghan Lenss, η οποία αποφάσισε να αλλάξει τη ζωή της και να νιώσει καλύτερα με τον εαυτό της.
Συνήθως όταν θέλουμε να χάσουμε βάρος, καταφεύγουμε σε αυστηρές δίαιτες και ειδικές διατροφές. Η 26χρονη όμως Meghan έκανε μόνο δύο βήματα για να χάσει 59 ολόκληρα κιλά μέσα σε δύο χρόνια.
Διαβάστε πως κατάφερε αυτή η γυναίκα να γίνει κυριολεκτικά αγνώριστη στο bovary.gr