Μια ματιά στο πρόγραμμα γυμναστικής της και στο πώς καταφέρνει να διατηρεί το υπέροχο σώμα της έδωσε η Τζένιφερ Άνιστον.
Η 54χρονη ηθοποιός, η οποία είναι μία από τις πιο γυμνασμένες στο Χόλιγουντ, έχει μιλήσει πολλές φορές για το πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθεί, όπως και για τον υγιεινό τρόπο ζωής της. Ωστόσο, είναι η πρώτη φορά που τη βλέπουμε με μια φόρμα συμπίεσης για λεμφικό μασάζ.
Η Τζένιφερ Άνιστον όπως δεν την έχουμε ξαναδεί
Συγκεκριμένα, η Τζένιφερ Άνιστον ανέβασε στον λογαριασμό της στο Instagram μερικές φωτογραφίες από τις καλοκαιρινές της διακοπές και μέσα σε αυτές ήταν μία από το πρόγραμμα ευεξίας της. Σε αυτήν, εικονίζεται η ηθοποιός ξαπλωμένη στο πάτωμα με τα χέρια και τα πόδια της ανοιχτά φορώντας μια φουσκωμένη φόρμα συμπίεσης, ενώ δείχνει ήρεμη και χαλαρή καθ’ όλη τη διάρκεια της διαδικασίας.
Η συγκεκριμένη θεραπεία βοηθά στην αύξηση της κυκλοφορίας και αποσυμφορεί απαλά αλλά σε βάθος τις προβληματικές περιοχές των γοφών, των μηρών, των ποδιών, με τη χρήση μιας φουσκωτής φόρμας συμπίεσης, η οποία εφαρμόζει ένα απαλό ή σταθερό μασάζ.
Πώς διατηρεί τόσο άψογο δέρμα
Η διάσημη ηθοποιός είχε αποκαλύψει τον περασμένο μήνα το πώς η συνεργασία της με την Pvolve άλλαξε την προσέγγισή της στη γυμναστική.
Τον Απρίλιο του 2022 η γνωστή ηθοποιός είχε μοιραστεί με το περιοδικό «First For Women» τον τρόπο με τον οποίο καταφέρνει να δείχνει τόσο νέα ακόμα κι όταν έχει τόσο φορτωμένο πρόγραμμα.
Συγκεκριμένα, η Τζένιφερ Άνιστον παραδέχθηκε ότι έχει υπό έλεγχο τη διατροφή της, ξεκινώντας την ημέρα της με ζεστό νερό με λεμόνι, ενώ κάνει μαθήματα αναρρίχησης. Αλλά το καλύτερο μέρος της μέρας της, όπως είπε, είναι ο χρόνος που αφιερώνει για διαλογισμό.