Η Όπρα Γουίνφρεϊ είπε ότι η λήψη φαρμάκων για την απώλεια βάρους, όπως το Ozempic και το Wegovy, τη βοήθησαν να συνειδητοποιήσει την αλήθεια για τους «αδύνατους ανθρώπους».
Το 2023, η 70χρονη μεγιστάνας των μέσων ενημέρωσης, παραδέχτηκε τελικά ότι χρησιμοποίησε ένα GLP-1, ένα φάρμακο για τον διαβήτη τύπου 2 που μπορεί επίσης να βοηθήσει στην απώλεια βάρους, για να χάσει σχεδόν 22 κιλά μετά από δεκαετίες δίαιτας.
Η παραδοχή προκάλεσε σοκ στους θαυμαστές της, καθώς η Όπρα είχε προηγουμένως αρνηθεί ότι χρησιμοποιούσε φάρμακα για να αδυνατίσει και μάλιστα έφτασε στο σημείο να κατηγορήσει τη μέθοδο ως «εύκολη διέξοδο».
Αλλά τώρα, έχοντας απωλέσει τα 32 κιλά που ήθελε, η Γουίνφρεϊ μοιράζεται την εμπειρία της από τη λήψη GLP-1 και τι της έχει διδάξει για τους «αδύνατους ανθρώπους».
Το έκανε ενώ συζητούσε τη λειτουργία και την ασφάλεια αυτού του τύπου φαρμάκων με την Δρ Ania Jastreboff στο τελευταίο επεισόδιο του podcast της.
Τι παραδέχτηκε η Όπρα Γουίνφρεϊ
«Ένα από τα πράγματα που συνειδητοποίησα την πρώτη φορά που πήρα GLP-1 ήταν ότι όλα αυτά τα χρόνια πίστευα ότι οι αδύνατοι άνθρωποι είχαν περισσότερη θέληση», εξομολογήθηκε η Όπρα. «Έτρωγαν καλύτερα φαγητά. Κατάφεραν να το κρατήσουν περισσότερο. Ποτέ δεν έτρωγαν πατατάκια».
Αλλά μόλις ξεκίνησε το GLP-1, η Γουίνφρεϊ συνειδητοποίησε ότι αυτό που αρχικά αντιλαμβανόταν ως «δύναμη της θέλησης» ήταν στην πραγματικότητα μια απουσία ενοχλητικών σκέψεων πείνας, που συχνά αναφέρεται ως «θόρυβος φαγητού».
Το Ozempic, το Wegovy και άλλα φάρμακα GLP-1 μπορούν να βοηθήσουν στην εξάλειψη αυτού του αισθήματος πείνας, που συχνά οδηγεί σε υπερκατανάλωση τροφής και αύξηση βάρους, μειώνοντας την επιθυμία και επιβραδύνοντας την πέψη.
«Και τότε συνειδητοποίησα την πρώτη φορά που πήρα το GLP-1 ότι δεν το σκέφτονται καν», είπε η δισεκατομμυριούχος.
«Τρώνε όταν πεινάνε και σταματούν όταν χορτάσουν».
Η Γουίνφρεϊ εξήγησε ότι αυτός ο τρόπος διατροφής «δεν λειτουργεί» εάν παλεύετε με την παχυσαρκία, που είναι μια ασθένεια.
Κατά τη διάρκεια της συνάντησής της με την Δρ Jastreboff, η Γουίνφρεϊ είπε επίσης ότι είχε «ταπεινωθεί δημόσια» για το βάρος της κατά τη διάρκεια της καριέρας της.
«Κάθε βδομάδα με εκμεταλλεύονταν τα ταμπλόιντ, όποτε οποιοσδήποτε κωμικός ήθελε να κοροϊδέψει ή να αστειευτεί, θα έκανε ένα αστείο γι' αυτό. Και το αποδέχτηκα γιατί πίστευα ότι το άξιζα», εξήγησε.
Αλλά τώρα, η Γουίνφρεϊ είπε ότι συνειδητοποιεί ότι το μέγεθός της δεν την έκανε «λιγότερη» από τους άλλους και ότι δεν της άξιζε αυτή η συμπεριφορά.
Παρά την αρχική της άρνηση σχετικά με τη χρήση φαρμάκων αδυνατίσματος, η Όπρα δήλωσε ότι έχει «τελειώσει με τη ντροπή» τον Δεκέμβριο του 2023 όταν αποκάλυψε ότι χρησιμοποίησε GLP-1 για να χάσει 18 κιλά.
Ενσωμάτωσε επίσης στον τρόπο ζωής της την άσκηση, όπως πεζοπορία, για να τη βοηθήσει να χάσει τα περιττά κιλά.