Οι προσεγγίσεις για την ευτυχία -πού βρίσκεται και πώς μπορεί να «κατακτηθεί»- είναι πια τόσες πολλές και διαφορετικές που καθίσταται σχεδόν αδύνατη η ταξινόμησή τους.
Είναι, τελικά, η ευτυχία ένα σύνολο στιγμών χαράς; Είναι η συναισθηματική ασφάλεια; Ή η οικονομική άνεση; Μια ζωή κομμένη και ραμμένη στα μέτρα μας ή μια συναρπαστική ζωή γεμάτη εκπλήξεις και ανατροπές;
Τι είναι αυτό που τελικά μας εμποδίζει να την βιώσουμε; Μια επιστήμονας -καθηγήτρια του Harvard- παραθέτει τους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να φέρουμε ατόφια χαρά στη ζωή μας.
Υπάρχει μια καθημερινή συνήθεια -κομμάτι της σύγχρονης ζωής- που σαμποτάρει την ευτυχία και μας εμποδίζει από το να απολαμβάνουμε την χαρά της στιγμής.
Διαβάστε ποια συνήθεια σαμποτάρει την ευτυχία σύμφωνα με καθηγήτρια του Χάρβαρντ, στο Bovary.gr.