Μια γυναίκα 100 ετών από το Λονγκ Άιλαντ των ΗΠΑ έχει γίνει πηγή έμπνευσης στον χώρο της γυμναστικής, καθώς προπονείται τακτικά στο Great South Bay YMCA, ξεπερνώντας τα όρια που μπορούν να φτάσουν οι περισσότεροι νεαροί αθλητές.
«Με κρατάει ζωντανή και δραστήρια σε όλες τις πτυχές της ζωής μου» δήλωσε η Jerry Leo, η οποία γιόρτασε τα 100ά της γενέθλια την περασμένη εβδομάδα.
«Η κοινωνικοποίηση είναι φανταστική, κάτι που σου κάνει καλό. Έρχομαι εδώ και είναι η νέα μου οικογένεια» πρόσθεσε η Leo, που είναι μέλος του γυμναστηρίου από το 1961.
Η φανατική της άσκησης λατρεύει ιδιαίτερα τις σανίδες, μια άσκηση κοιλιακών όπου το σώμα στηρίζεται μόνο στους πήχεις των χεριών και τα δάχτυλα των ποδιών.
Αν και η τάξη της Leo κρατά την απαιτητική στάση για δύο λεπτά, εκείνη επιλέγει να μείνει στον αέρα για τρία, χωρίς μάλιστα να ιδρώσει.
«Δουλεύει τους κοιλιακούς σου με απίστευτο τρόπο», καυχήθηκε.
Η εκπαιδεύτριά της, Elizabeth Grant, έχει μόνο θετικά λόγια να πει για τη βετεράνο σταρ του γυμναστηρίου.
«Η τεχνική της είναι άψογη και μπορεί να δείξει στους άλλους πώς να την κάνουν σωστά», είπε η Grant στο ABC7.
Όσο για τη φίλη τής Leo, τη Marion Saturno, εξέφρασε με παιχνιδιάρικη ζήλια τα υψηλά στάνταρ που έχει θέσει: «Σίγουρα μας κάνει κάποιες από την τάξη να ντρεπόμαστε, κι εμένα μαζί», είπε.
Αφού πέρασε το ορόσημο του ενός αιώνα, η Leo μοιράστηκε τη συμβουλή της για μακροζωία:
«Να είσαι συνεπής, να σκέφτεσαι θετικά και να συνεχίζεις να κινείσαι σε ό,τι κι αν κάνεις», είπε στο ABC7. «Αυτό είναι πολύ σημαντικό».
Φωτογραφίες: Facebook