Μια ταξιδιωτική πράκτορας που έγινε γυμνάστρια και έχασε 25 κιλά αποκάλυψε τι τρώει μέσα στην ημέρα για να διατηρήσει την καλλίγραμμη σιλουέτα της.
Η Brittany McCrystal, η οποία κατάγεται από τη Νέα Ζηλανδία αλλά ζει στο Σίδνεϊ, έφτασε να ζυγίζει 82 κιλά. Τώρα, αφού έχασε τα ανεπιθύμητα κιλά, βοηθάει χιλιάδες ανθρώπους με τη δική τους απώλεια βάρους.
Η 27χρονη μοιράστηκε με τους 655.000 ακολούθους της στο TikTok ένα πιάτο της διατροφής της σημειώνοντας ότι δεν αποκλείει τα σνακ ή το επιδόρπιο. «Η υγιεινή διατροφή δεν χρειάζεται να είναι άγευστη ή βαρετή», είπε σε ένα βίντεο.
Δείτε στο Bovary.gr τη διατροφή που ακολουθεί η 27χρονη γυμναστρια
Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο