Πώς θα σας φαινόταν εάν μπορούσατε με μικρές πιέσεις στο δάχτυλο του χεριού ή του ποδιού σας, να κατευνάσετε έναν εκνευριστικό πονοκέφαλο, να βοηθήσετε το νεογέννητο μωράκι σας να ηρεμήσει από τον πόνο των συχνών κολικών, να ανακουφίσετε το παιδί σας από την ρινική συμφόρηση, να αντιμετωπίσετε τον πόνο ενός διαστρέμματος κ.α.; Με αφορμή την Παγκόσμια Εβδομάδα Ρεφλεξολογίας (20-26 Σεπτεμβρίου 2021), οι επαγγελματίες ρεφλεξολόγοι ενημερώνουν το κοινό γι’ αυτή την πανάρχαια θεραπευτική αγωγή, τον τρόπο με τον οποίο εφαρμόζεται, τις λειτουργίες της, την πρόληψη νοσηρών καταστάσεων του οργανισμού αλλά και τη βοήθεια στην αντιμετώπιση μιας ευρείας γκάμας προβλημάτων και παθήσεων.
Τα «μυστικά» των πιέσεων σε διάφορα σημεία του σώματος που φέρνουν ανακούφιση
«Η Ρεφλεξολογία είναι μια φυσική, ολιστική μέθοδος που στηρίζεται στην εφαρμογή ειδικών δακτυλοπιέσεων και μαλάξεων στο πέλμα και τη ράχη των ποδιών, στις παλάμες, στο αυτί και στο πρόσωπο. Εκεί, καταλήγουν αντανακλαστικά σημεία από όλα τα μέρη του σώματος και των εσωτερικών οργάνων. Με την ενεργοποίηση αυτών των σημείων επέρχεται βαθιά χαλάρωση και αποσυμφόρηση των κυκλοφορικών και νευρικών λειτουργιών του σώματος. Έτσι, για παράδειγμα εάν ενώ βρίσκεστε στην εργασίας σας νιώσετε ξαφνικά σφίξιμο στο στομάχι σας, θα ήταν χρήσιμο να γνωρίζατε την αντιστοιχία του οργάνου στην παλάμη σας. Πιέζοντας το σημείο για μερικά λεπτά θα νιώθατε ανακούφιση και θα συνεχίζατε έχοντας ξεπεράσει ένα ακόμα εμπόδιο στην καθημερινότητα», αναφέρει στο iefimerida.gr η Δήμητρα Φράντζιου, Ρεφλεξολόγος – Ολιστική Θεραπεύτρια.
Πρόκειται για μία απολύτως ακίνδυνη πρακτική ενεργοποίησης της αυτοθεραπευτικής ικανότητας του οργανισμού, δε συνιστά διαγνωστική μέθοδο, δε χορηγεί φάρμακα, βότανα, ομοιοπαθητικά σκευάσματα και ως εκ τούτου δεν προκαλεί παρενέργειες. «Αποσκοπεί στην ανακούφιση από τον σωματικό και ψυχικό πόνο, την απελευθέρωση από εντάσεις και την εξισορρόπηση των λειτουργιών του σώματος. Διατηρεί την ομοιόσταση του οργανισμού με σκοπό την αποκατάσταση των διαταραχών του. Έτσι, όλες οι λειτουργίες του οργανισμού εναρμονίζονται και διευκολύνεται η διαδικασία αυτοθεραπείας του ατόμου», σχολιάζει η κυρία Φράντζιου.
Σε ποιες παθήσεις- ενοχλήσεις βοηθά η Ρεφλεξολογία
Ενδεικτικά, η Ρεφλεξολογία βοηθάει αποτελεσματικά σε:
- Θέματα ύπνου
- Άγχος
- Αλλεργίες
- Κυκλοφορικό σύστημα
- Νευρικό σύστημα
- Κατάθλιψη
- Γαστρίτιδα
- Δυσκοιλιότητα
- Πονοκέφαλοι
- Ημικρανίες
- Αυχενικό Σύνδρομο
- Μυοσκελετικά
- Αποτοξίνωση
Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι δε χρειάζεται να υπάρχει κάποια παθολογία για να δεχτούμε μια θεραπεία ρεφλεξολογίας. Μπορεί να δράσει και προληπτικά, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό μας σύστημα και διατηρώντας την υγεία μας στην κορυφή. Απαραίτητο, ωστόσο, είναι να υπάρχει ιατρική διάγνωση έτσι ώστε ο ρεφλεξολόγος λαμβάνοντας το πλήρες ιστορικό του κάθε θεραπευόμενου, να γνωρίζει επακριβώς το πρόγραμμα που θα δημιουργήσει ούτως ώστε να επέλθει το καλύτερο αποτέλεσμα.
«Ο κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός και έτσι αντιμετωπίζεται. Η διάρκεια της κάθε συνεδρίας κυμαίνεται από 45’ μέχρι 60’. Ως συμπληρωματική μέθοδος, μπορεί κάλλιστα να συνδυασθεί με οποιαδήποτε συμβατική ή εναλλακτική θεραπεία και με οποιαδήποτε φαρμακευτική αγωγή που έχει δοθεί από τον θεράποντα ιατρό», καταλήγει η Ρεφλεξολόγος – Ολιστική Θεραπεύτρια.