Γιατί νιώθετε συνέχεια κουρασμένοι: Ο πραγματικός λόγος πίσω από την εξάντληση - iefimerida.gr

Γιατί νιώθετε συνέχεια κουρασμένοι: Ο πραγματικός λόγος πίσω από την εξάντληση

Γιατί νιώθετε συνέχεια κουρασμένοι: Ο πραγματικός λόγος πίσω από την εξάντληση
Φωτογραφία: Bridget Jones
NEWSROOM IEFIMERIDA.GR

Είναι πάλι αυτή η εποχή του χρόνου. Ξέρετε, εκείνη η περίοδος που δεν θυμάστε ποια μέρα της εβδομάδας είναι ή πότε φάγατε κάτι που δεν είχε κανέλα ή αλκοόλ μέσα. Αλήθεια, πότε ξυπνήσατε τελευταία φορά νιώθοντας φρέσκοι; Στην πραγματικότητα, νιώθετε κουρασμένοι εδώ και αρκετό καιρό.

Μήπως κοιμάστε άσχημα; Έχετε πιει λίγο παραπάνω; Ή απλά έχετε συνηθίσει σιγά σιγά σε μια ζωή όπου είστε συνεχώς νυσταγμένοι;

Η κούραση είναι από τα πιο εξουθενωτικά και απογοητευτικά συναισθήματα. Όταν είμαστε κουρασμένοι, δεν μπορούμε να δουλέψουμε, να παίξουμε ή ακόμα και να ξεκουραστούμε όπως θα θέλαμε. Και όμως, όλοι μας το βιώνουμε κάποια στιγμή, ειδικά μετά τα Χριστούγεννα – η εποχή των γιορτών μάλλον φταίει.

Διαβάστε περισσότερα στο Bovary.gr

Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο 
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ κούραση λόγος Υγεία γιορτές
ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΣ
Tο iefimerida.gr δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο. Ωστόσο δεν υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Σχόλια με ύβρεις διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση. Χρήστες που δεν τηρούν τους όρους χρήσης αποκλείονται.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ