Σε ένα ξεχωριστό ταξίδι, από εκείνα που έχουμε τόσο ανάγκη ιδιαίτερα αυτή την περίοδο, μας καλεί το Euphoria Retreat, το πρώτο στην Ελλάδα και βραβευμένο διεθνώς ολιστικό wellbeing destination spa.
Μπορεί το Euphoria Retreat να μην έχει ανοίξει τις πόρτες του, ωστόσο, άνοιξε την καρδιά του και προσφέρει μια μοναδική, ανοικτή σε όλους και δωρεάν, virtual retreat εμπειρία. Στόχος είναι να μοιραστούν οι αξίες του Euphoria Retreat και ο καθένας να κάνει ένα βήμα και να ανακαλύψει τα «5 στοιχεία», ξεκινώντας ή συνεχίζοντας το προσωπικό του ταξίδι.
Γνωρίζοντας τα «5 στοιχεία»
Η θεωρία των «5 στοιχείων» αναπτύχθηκε ανεξάρτητα και σχεδόν παράλληλα τόσο από τους αρχαίους Ελληνες όσο και από τους Κινέζους φιλόσοφους, ως μια πολυδιάστατη άποψη της ανθρώπινης ζωής, καθώς σχετίζεται με τον φυσικό κόσμο. Διαχώρισαν τη φύση σε πέντε κατηγορίες (στοιχεία) η καθεμία με διακριτικά χαρακτηριστικά, τα οποία, κατέληξαν, να αντικατοπτρίζονται σε πρότυπα ανθρώπινης υγείας και συμπεριφοράς. Ορισμένα άτομα συνδέονται στενότερα με ορισμένα από αυτά σύμφωνα με τη σωματική τους λειτουργία και τις ψυχολογικές τους ιδιότητες.
Παράλληλα, οι αρχαίοι φιλόσοφοι συνέδεαν διαφορετικά στοιχεία με διαφορετικές εποχές και κατάλαβαν ότι όπως η φύση ακολουθεί έναν κύκλο, έτσι και η ανθρώπινη κατάσταση χαράζει τη δική της πορεία τόσο ετησίως όσο και σε όλη τη διάρκεια ζωής. Ο κύκλος της ανθρώπινης ζωής και ο κύκλος της φύσης, σε ό, τι αφορά τις εποχές, ακολουθεί τον κύκλο των 5 στοιχείων.
- Νερό: Χειμώνας, ώρα επώασης
- Ξύλο: Ανοιξη, χρόνος ανάπτυξης
- Φωτιά: Καλοκαίρι, ώρα της άνθισης
- Γη: Ινδικό καλοκαίρι, ώρα της συγκομιδής
- Μέταλλο: Φθινόπωρο, ώρα της απελευθέρωσης
Το πέμπτο στοιχείο διαφέρει σε ελληνική και κινεζική φιλοσοφία. Ο Ιπποκράτης αναφέρθηκε μόνο σε τέσσερα, ενώ ο Αριστοτέλης, ο Πλάτων και ο Πυθαγόρας χαρακτήρισαν το πέμπτο στοιχείο «Αιθέρας», το ελαφρύτερο στοιχείο όλων, προσφέροντας αλχημικές δυνατότητες στο Μέταλλο. Αυτή η διαφορά αντικατοπτρίζει την αρχαία ελληνική πεποίθηση ότι μόλις ολοκληρωθεί ένας κύκλος, έχουμε τις μεγαλύτερες δυνατότητες να αλλάξουμε σε κάτι θετικό καθώς ξεκινάμε έναν νέο κύκλο.
Η φιλοσοφία των webinar του Euphoria Retreat
Μέσα από τη φιλοσοφία του «Euphoria Methodos» που βασίζεται στην Ελληνική φιλοσοφία και μυθολογία και με οδηγό τα «5 Στοιχεία» της, το Euphoria Retreat μας οδηγεί σε ένα προσωπικό ταξίδι αυτογνωσίας και ευφορίας. Η πρώτη εβδομάδα του «Euphoria Healing Journey Through the 5 Elements, έχει, ήδη, ολοκληρωθεί με το στοιχείο του Νερού και πλέον συνεχίζει το ταξίδι με το Ξύλο, το στοιχείο που συμβολίζει την Ανοιξη.
Το ταξίδι του Euphoria Retreat θα ολοκληρωθεί σε 5 διαδοχικές εβδομάδες, μέσα από συνολικά 10 δωρεάν Webinar. Κάθε εβδομάδα θα είναι αφιερωμένη και σε ένα διαφορετικό στοιχείο (Νερό, Ξύλο, Φωτιά, Γη, Μέταλλο), με τους συμμετέχοντες να μπορούν μέσα από μια σειρά αναζωογονητικών και δημιουργικών πρακτικών ευεξίας να ξεκινήσουν το προσωπικό τους ταξίδι μεταμόρφωσης.
Ξεκινήστε το δικό σας προσωπικό ταξίδι
Η μοναδική αυτή σειρά webinar έχει σχεδιαστεί για να μπορέσει κανείς να κατανοήσει σε βάθος τα «5 Στοιχεία» και τις ενέργειες τους, το πως αυτά συνδέονται με συγκεκριμένα όργανα του σώματος και πως λειτουργούν σε συναισθηματικό επίπεδο. Το σεμινάριο θα σας βοηθήσει να εμβαθύνετε στην αυτογνωσία και να ξεκινήσετε το προσωπικό σας ταξίδι. Όσοι συμμετέχετε στα Webinar, θα έχετε πρόσβαση σε περιεχόμενο με ουσιαστικό αντίκτυπο και αξία στη ζωή σας. Επίσης, παρακολουθώντας παράλληλα τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης του Euphoria, θα έχετε πρόσβαση σε πλήθος πληροφοριών για να κατανοήσετε σε βάθος το πως μπορείτε να εισάγετε τη χρήση των «5 Στοιχείων» στη ζωή σας.
Κάθε Τρίτη και Παρασκευή στις 18:00, η ιδρυτής του Euphoria Retreat Μαρίνα Εφραίμογλου και η spiritual mentor του χώρου Μαίρη Βανδώρου, μέσα από ένα Webinar διάρκειας 45 λεπτών στη πλατφόρμα Zoom, θα μας μυούν στη φιλοσοφία του «Euphoria Methodos’» και στην ενέργεια και τα χαρακτηριστικά του κάθε στοιχείου. Κάθε session θα ολοκληρώνεται με διαλογισμό. Τα Webinar είναι ανοικτά σε όλους. Η εγγραφή για όσους θέλουν να συμμετέχουν γίνεται αποκλειστικά μέσα από το http://www.euphoriaretreat.com/webinars.
«Στόχος μας είναι μέσα από αυτά τα Webinar να επικοινωνήσουμε τις αξίες του Euphoria, προσφέροντας στοιχεία που μοιραζόμαστε κατά τη διάρκεια των workshop στο χώρο του Euphoria. Το concept των Webinar βασίζεται στην χαρακτηριστική εμπειρία που προσφέρει το Euphoria Retreat για μια “Συναισθηματική και Σωματική Μεταμόρφωση”. Οι συμμετέχοντες μπορούν να παρακολουθήσουν ένα ή περισσότερα από τα Webinar των 5 εβδομάδων, έχοντας με αυτό τον τρόπο τη δυνατότητα να ανακαλύψουν όλα τα στοιχεία (Νερό, Ξύλο, Φωτιά, Γη, Μέταλλο)», αναφέρει η Μαρίνα Εφραίμογλου.
Τα δύο εβδομαδιαία διαδικτυακά σεμινάρια θα πλαισιώνονται κάθε εβδομάδα από ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα με προτάσεις και τρόπους μέσα από τους οποίους θα μπορεί όποιος συμμετέχει να ανακαλύπτει κάθε στοιχείο. Τα εργαλεία αυτά, θα είναι διαθέσιμα μέσω του Euphoria Retreat στο Instagram και στο Facebook, παρέχοντας υποστήριξη και έμπνευση. Λεπτομέρειες του προγράμματος, ακολουθούν.
Εβδομαδιαίο Online Retreat Πρόγραμμα από το Euphoria Retreat
- Δευτέρα – Εισαγωγικό video από τη Μαρίνα Εφραίμογλου ή τη Μαίρη Βανδώρου που θα καθορίζει το στόχο της κάθε εβδομάδας και θα ανακεφαλαιώνει βασικά σημεία της εβδομάδας που προηγήθηκε.
- Τρίτη – Το Webinar θα εστιάζει στο πως κάθε στοιχείο συνδέεται με συγκεκριμένα όργανα, στους μεσημβρινούς στο σώμα μας και σε σημεία βελονισμού. Κάθε στοιχείο συνδέεται με συγκεκριμένη εποχή του χρόνου και μέσα από παραδείγματα εμπνευσμένα από τους ήρωες της μυθολογίας, θα κατανοήσουμε σε βάθος και τα «5 Στοιχεία». Ο διαλογισμός που θα ακολουθεί, βασίζεται στις αρχές της φιλοσοφίας του Ταοϊσμού, με στόχο την αποτοξίνωση των οργάνων, την εξισορρόπηση της ενέργειας, την αύξηση της ζωτικότητας μας και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας.
- Τετάρτη – Θα γίνονται ενεργειακές ασκήσεις και Qigong.
- Πέμπτη – Θα εμβαθύνουμε περισσότερο, μέσω της pranayama και της yoga asanas.
- Παρασκευή – Στο Webinar θα δουλέψουμε τη συναισθηματική και πνευματική πλευρά κάθε στοιχείου. Κατά τη διάρκεια του διαλογισμού, θα προσπαθήσουμε να μετατρέψουμε την ενέργεια των συναισθημάτων χαμηλής συχνότητας σε μεσαία, ανοίγοντας τα ενεργειακά μας κανάλια, για να δεχθούμε πνευματική καθοδήγηση από το κάθε στοιχείο.
- Σάββατο – Θα αξιοποιήσουμε theta healing πρακτικές, με στόχο να αναδείξουμε τις θετικές ιδιότητες του κάθε στοιχείου.
Το βραβευμένο Euphoria Retreat είναι ένα μοναδικό, ολιστικό destination spa, στην καρδιά της Πελοποννήσου. Το όραμα του Euphoria Retreat είναι να μας προσφέρει το κατάλληλο περιβάλλον και τα απαραίτητα εργαλεία που θα μας βοηθήσουν να κάνουμε συνειδητές επιλογές που οδηγούν σε μια πιο ευτυχισμένη, υγιέστερη και πιο ικανοποιημένη ζωή. Αυτή είναι η ολόψυχη πρόσκληση και η υπόσχεσή: ένα κοινό ταξίδι γέλιου, έμπνευσης, μεταμόρφωσης και αναγέννησης με τον μοναδικό τρόπο που γνωρίζει το Euphoria Retreat.
Περισσότερες πληροφορίες στο www.euphoriaretreat.com και στο @euphoriaretreat στο Instagram.