Ο ύπνος στο αεροπλάνο δεν είναι το ευκολότερο πράγμα. Γίνεται παιχνιδάκι, όμως, αν γνωρίζεις τα μυστικά.
Κάποιοι φοβούνται τα αεροπλάνα και κάποιοι όχι. Και για τους μεν και για τους δε, ο ύπνος δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση. Ακόμη και αν για αυτούς που φοβούνται ιδιαίτερα τα αεροπλάνα, το να πέσουν να κοιμηθούν, θα μπορούσε να αποτελεί μια πραγματική λύση το πρόβλημά τους. Η ώρα θα περνούσε και χωρίς να το καταλάβουν θα έφθαναν στον προορισμό τους λίγο πιο χαλαροί.
Τι είναι αυτό που δυσκολεύει τον ύπνο στο αεροπλάνο; Οι παράγοντες πολλοί. Από τη φυσιολογική μικρο-ένταση και αγωνία, έως τις άβολες -πολλές φορές- θέσεις και τη φασαρία από τους υπόλοιπους επιβαίνοντες.
Υπάρχει, όμως, τρόπος για να κοιμηθείς στο αεροπλάνο. Αρκεί να ξέρεις κάποια βασικά κόλπα. Δείτε τα στο economistas.gr.