Εννέα συνήθειες, εννέα μικρά μυστικά της καθημερινότητας, είναι αυτά που κάνουν τι μεγάλη διαφορά στους πιο δημιουργικούς και παραγωγικούς ανθρώπους.
Ένα από αυτά είναι το να ξεκινάμε την ημέρα μας νωρίς καθώς όπως έδειξε μεγάλη σχετική έρευνα όσοι ξυπνούν νωρίς το πρωί δεν είναι μόνο πιο παραγωγικοί αλλά και υγιέστεροι: σύμφωνα με τα αποτελέσματα οι πρωινοί τύποι έχουν σαφές προβάδισμα σε σχέση με τους βραδινούς οι οποίοι κινδυνεύουν περισσότερο από ψυχολογικές διαταραχές, διαβήτη, ασθένειες του αναπνευστικού και γαστρεντερικές διαταραχές.
Διαβάστε στο economistas.gr τις αγαπημένες συνήθειες των πιο δημιουργικών και παραγωγικών ανθρώπων και πως με αυτές καταφέρουν να έχουν μια πιο ισορροπημένη και παραγωγική ημέρα.
Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο