Πως μια γυναίκα που είχε το ακαταλόγιστο στο φαγητό, κατάφερε όχι μόνο να δαμάσει τα ένστικτά της και να χάσει το περιττό βάρος που κουβαλούσε, αλλά να γίνει πρότυπο ενός υγιεινού τρόπου ζωής στο Instagram.
«Πάντα ήμουν υπέρβαρη, τόσο ως παιδί και ως έφηβη, όσο και ως ενήλικας. Έτρωγα πολλούς υδατάνθρακες και μεγάλες ποσότητες αλμυρών και γλυκών σνακ. Το βάρος μου όμως έγινε αληθινό πρόβλημα όταν πέρασα στο πανεπιστήμιο. Εκεί το έχασα. Έτρωγα οτιδήποτε μου φαινόταν λαχταριστό άσχετα αν πεινούσα ή όχι. Το φαγητό ήταν για μένα το καταφύγιο μου, όταν ήμουν λυπημένη, αγχωμένη, όταν βαριόμουν, ακόμα και όταν ήμουν χαρούμενη και ήθελα να το γιορτάσω», λέει η Haley Smith από το Τέξας.
Μέχρι που κάποια στιγμή η υπερκατανάλωση του φαγητού, άρχισε να επηρεάζει όχι μόνο την κοινωνική της ζωή και αυτοπεποίθηση, αλλά και την υγεία της.
«Ό,τι κι αν έκανα με άφηνε κουρασμένη, ιδρωμένη και χωρίς ανάσα. Και ντρεπόμουν τόσο πολύ γι' αυτό. Τα βράδια δεν μπορούσα να κοιμηθώ. Πονούσε όλο μου το σώμα, είχα καούρες, υψηλή πίεση ενώ υπέφερα συχνά από πονοκεφάλους», εξηγεί η Haley και συνεχίζει λέγοντας «Έχασα τόσα πολλά πράγματα εξαιτίας του βάρους μου. Απέφευγα να πηγαίνω στην πισίνα ή την παραλία και έχασα ένα σωρό δραστηριότητες με την οικογένεια μου όπως πεζοπορίες ή βόλτες με το ποδήλατο γιατί βασικά δεν μπορούσα να ανταποκριθώ σε αυτές».
«Αυτό διέλυσε και την κοινωνική μου ζωή, αφού μετά από απανωτά «όχι» που τους έλεγα σε ό,τι μου πρότειναν, σταμάτησαν να με συμπεριλάμβάνουν στα σχέδια τους. Βλέπετε ανησυχούσα ότι και να τους συνόδευα, δε θα μπορούσα να κάνω τίποτα. Φοβόμουν ότι μετά από λίγο θα λαχάνιαζα, θα ίδρωνα και θα μύριζα άσχημα. Η κατάσταση μου ήταν τραγική και πολλές φορές με έφερε στα όρια της κατάθλιψης».
Μέχρι που κάποια στιγμή η Haley αποφάσισε να βάλει τέλος σε αυτό τον εφιάλτη που ζούσε και να χάσει κιλά. Να χάσει πολλά κιλά και για την ακρίβεια 42 (σκεφτείτε το λίγο. Σαρανταδύο κιλά είναι ένας άνθρωπος!)
Δες τη συγκλονιστική της μεταμόρφωση στο BOVARY.GR