Η απώλεια των περιττών κιλών είναι ένας πραγματικός αγώνας, απαιτεί κόπο, χρόνο, θυσίες και υπομονή. Κι εσείς τα έχετε κάνει όλα και βρίσκεστε λίγο πριν το τέλος του στόχου.
Απομένουν πέντε, αλλά ίσως τα πιο βασανιστικά όλων κιλά, για να βγείτε με το εντυπωσιακό σας μπικίνι στην παραλία.
Λάβετε δράση, ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές διατροφής και γυμναστικής και αλλάξτε την κατάσταση, αποκτώντας την εικόνα του σώματος που θα σας ικανοποιεί στο μέγιστο βαθμό.
Βάλτε στην καθημερινότητα σας το τσάι
Ισως το έχετε ως συνήθεια τους χειμερινούς μήνες, αλλά τόσο το τσάι, όσο και άλλα διουρητικά ροφήματα απαλλάσσουν από την κατακράτηση και το «πρήξιμο».
Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου στο BOVARY.GR πατώντας ΕΔΩ.
Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο