Φάτε σπαράγγια, όχι πατάτες - iefimerida.gr

Φάτε σπαράγγια, όχι πατάτες

NEWSROOM IEFIMERIDA.GR

Είναι στην εποχή τους, λευκά και πράσινα, υπέροχα ελληνικά σπαράγγια.

Ενυδατώνουν, είναι πεντανόστιμα και ιδανικά για να συνοδεύσουν τα κρέατα του Πάσχα. Μην βαρύνετε το τραπέζι σας με πολλές πατάτες!

Υλικά

  • 2 πακέτα σπαράγγια φρέσκα και δροσερά
  • 1 κουταλιά ελαιόλαδο
  • 1/2 κουταλιά ξύδι μπαλσάμικο, λευκό ή κόκκινο
  • Αρωματικά βότανα -Μαϊντανός, κόλιαντρο φρέσκο, σχοινόπρασο, άνιθο, ό,τι υπάρχει
  • Προαιρετικά φλούδες παρμεζάνας
Φάτε σπαράγγια, όχι πατάτες | iefimerida.gr 0

Εκτέλεση

  • Κόψτε το σκληρό μέρος του σπαραγγιού με ένα μαχαίρι
  • Πλύντε κάτω από νερό της βρύσης προσεκτικά
  • Βάλτε την ειδική κατσαρόλα να βράσουν στον ατμό
  • Βράστε τα για 5-7 λεπτά το πολύ
  • Οπως είναι ζεστά, ρίξτε ελαιόλαδο, ξύδι, αρωματικά, παρμεζάνα

Και απλό ξύσμα λεμονιού είναι υπέροχο!

Φάτε σπαράγγια, όχι πατάτες | iefimerida.gr 1

Μαύρο μπαλσάμικο και φλούδες παρμεζάνας:

Φάτε σπαράγγια, όχι πατάτες | iefimerida.gr 2
Φάτε σπαράγγια, όχι πατάτες | iefimerida.gr 3
Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο 
ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΣ
Tο iefimerida.gr δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο. Ωστόσο δεν υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Σχόλια με ύβρεις διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση. Χρήστες που δεν τηρούν τους όρους χρήσης αποκλείονται.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ