Το καλοκαίρι βρίσκεται προ των πυλών και στην προσπάθεια σου να αποκτήσεις το σώμα των ονείρων σου, έχεις αποφασίσει να δοκιμάσεις και γιατί όχι να υιοθετήσεις μια διαφορετική διατροφική φιλοσοφία, αυτήν των βίγκαν.
Οι άνθρωποι που ακολουθούν πιστά αυτές τις συνήθειες διατροφής, καταναλώνουν γεύματα χωρίς κρέας ή ψάρι, χωρίς γάλα, τυρί, αυγά και άλλα ζωικά παράγωγα.
Μοιάζει με την απόλυτη ευκαιρία για αποτοξίνωση και την απώλεια των περιττών κιλών.
Τι γίνεται όμως, όταν αυτή η τόσο απαιτητική δίαιτα φέρνει το αντίθετο αποτέλεσμα και αντί να χάσεις κιλά, τα βλέπεις να παραμένουν σταθερά ή και να αυξάνονται;
Βρες την «πηγή του κακού» στις παρακάτω πέντε εξηγήσεις, όπως προκύπτουν από τους ειδικούς.
Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου στο BOVARY.GR πατώντας ΕΔΩ.