Η γηραιότερη δασκάλα γιόγκα είναι 97 ετών -Τα μυστικά της για μακροζωία [εικόνες & βίντεο]

Kι όμως υπάρχει σχολή στη Νέα Υόρκη που οι φαν της γιόγκα πάνε και κάνουν μαθήματα με μία... 97χρονη.

Η Τάο, η οποία κλείνει τα 98 τον επόμενο μήνα, όχι μόνο ασκείται στην ηλικία της, αλλά είναι και καθηγήτρια γιόγκα και μάλιστα κάνει μαθήματα 8 φορές την εβδομάδα.

Βέβαια, η Τάο μπορεί να είναι κάπως μεγάλη για το συγκεκριμένο επάγγελμα, αλλά έχει ένα σημαντικό προτέρημα... ξεκίνησε να κάνει γιόγκα από το 1926, δηλαδή σε ηλικία μόλις 8 ετών.

«Εκείνη την εποχή τα κορίτσια δεν έκαναν γιόγκα. Θυμάμαι είχα δει τα αγόρια στην παραλία να κάνουν διάφορα σχήματα με το σώμα τους και από εκείνη την στιγμή το είχα δει ως παιχνίδι. Είχα πει μάλιστα πως αν τα αγόρια μπορούν να το κάνουν, τότε μπορώ και εγώ», ανέφερε η 98χρονη δασκάλα γιόγκα.

Η γκουρού της γιόγκα έχει παντρευτεί δύο φορές, δεν έχει παιδιά, αγαπάει τα ταξίδια και τον χορό και θεωρεί πως ο συγκεκριμένος τρόπος άσκησης είναι ο καλύτερος για να ξεδιπλώσεις κάποιος τον εαυτό του.

Αυτά είναι τα μυστικά της:

Η Tάο κάθε μέρα ξυπνά στις 5 το πρωί για να ξεκινήσει τα μαθήματα

Είναι vegetarian και τρώει πού και πού γαρίδες και αστακό.

Πίνει και κρασί, λέγοντας πως κάνει καλό στην καρδιά.

Η yoga την μαγνήτισε από την ηλικία των 8 ετών, στην Ινδία όπου ζούσε.

Τώρα ζει στη Νέα Υόρκη. Και παρόλο που έχει κάνει 3 αντικαταστάσεις ισχίου, δεν σταματά τα μαθήματα.