Η κατανάλωση φρέσκων λαχανικών με τη μορφή σαλάτας είναι μια από τις πιο καλές συνήθειες της υγιεινής διατροφής, για να βρείτε και πάλι τη γραμμή σας.
Μάλιστα, μια πλούσια σαλάτα μπορεί να αντικαταστήσει επάξια ένα ολοκληρωμένο γεύμα κι έτσι δεν χρειάζεται να είναι το συνοδευτικό κανενός άλλου πιάτου, αφού σας χορταίνει και σας γεμίζει ενέργεια.
Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου στο BOVARY.GR πατώντας ΕΔΩ.
Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο