Η γυμναστική αποτελεί για πολλούς ανθρώπους κάτι σαν τη θρησκεία: την ακολουθούν με πίστη και ευλάβεια, για αυτό και υπάρχει πιθανότητα αρκετές φορές να υποκύψουν σε αμαρτίες.
Ο νους σου πάει αμέσως σε γλυκές και αλμυρές λιχουδιές που μοιάζουν με θερμιδικές βόμβες, όμως δεν πρόκειται να σου μιλήσω μόνο για αυτά.
Υπάρχουν περισσότερες παγίδες στις οποίες μπορεί να πέσεις, με αποτέλεσμα να ξυπνάς την επόμενη μέρα με πιασίματα, να νιώθεις ενοχλήσεις από τραυματισμούς, να μην γυμνάζεσαι με ασφάλεια, πολύ χειρότερα να μην πετυχαίνεις το στόχο σου.
Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου στο BOVARY.GR πατώντας ΕΔΩ.
Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο