Η υπόθεση γυμναστήριο για πολλούς είναι ζήτημα μίας απόφασης «πάω, δεν πάω».
Ωστόσο για τον αθλητικό τύπο της εποχής που έχει επιλέξει το γυμναστήριο ως τρόπο ζωής είναι πολύ σημαντικό να υιοθετήσει και το κατάλληλο στιλ για γυμναστήριο, το αρχίζει και σταματάει στα αντικείμενα που έχει μέσα στο σάκος γυμναστικής.
Σύμφωνα με το Business Insider θα πρέπει απαραιτήτως στο σάκο της γυμναστικής να υπάρχουν τα παρακάτω 12 αντικέιμενα.
1. Κινητό ή συσκευή MP3 player για να ακούτε μουσική
![Τα 12 αξεσουάρ που πρέπει να βρίσκονται στο σάκο γυμναστικής κάθε άνδρα [λίστα] | iefimerida.gr 0](/sites/default/files/styles/in_article/public/2016-03/deodorant-in-case-youre-planning-on-meeting-someone-after-your-workout-for-any-reason.jpg?itok=yG6KGM7r)
2. Αποσμητικό για μετά την άσκηση (και εννοείται μετά το ντους)
![Τα 12 αξεσουάρ που πρέπει να βρίσκονται στο σάκο γυμναστικής κάθε άνδρα [λίστα] | iefimerida.gr 1](/sites/default/files/styles/in_article/public/2016-03/petse.jpg?itok=Tb1Uy316)
3. Πετσέτα σώματος για το ντους
![Τα 12 αξεσουάρ που πρέπει να βρίσκονται στο σάκο γυμναστικής κάθε άνδρα [λίστα] | iefimerida.gr 2](/sites/default/files/styles/in_article/public/2016-03/original_personalised-gym-towel.jpg?itok=YqHUd-ZK)
4. Μικρή πετσέτα (χρησιμοποιείται κατά την άσκηση για όσους έχουν έντονη εφίδρωση)
![Τα 12 αξεσουάρ που πρέπει να βρίσκονται στο σάκο γυμναστικής κάθε άνδρα [λίστα] | iefimerida.gr 3](/sites/default/files/styles/in_article/public/2016-03/a-fitness-tracker-to-track-your-activity-and-heartbeat.jpg?itok=qJgoDGN9)
5. Βραχιόλι γυμναστικής. Ενα απαραίτητο αξεσουάρ που δίνει σημαντικές πληροφορίες στον αθλητή τόσο κατά τη διάρκεια, όσο και μετά την άσκηση.
![Τα 12 αξεσουάρ που πρέπει να βρίσκονται στο σάκο γυμναστικής κάθε άνδρα [λίστα] | iefimerida.gr 4](/sites/default/files/styles/in_article/public/2016-03/face-wash-to-wipe-the-sweat-off-your-face.jpg?itok=aJAqyv2p)
6. Καθαριστικό προσώπου για ένα γρήγορο και κλαό καθάρισμα του ιδρώτα
![Τα 12 αξεσουάρ που πρέπει να βρίσκονται στο σάκο γυμναστικής κάθε άνδρα [λίστα] | iefimerida.gr 5](/sites/default/files/styles/in_article/public/2016-03/an-extra-pair-of-socks-in-case-you-go-a-little-too-hard.jpg?itok=geOJs5Te)
7. Αν έξτρα ζευγάρι κάλτσες
![Τα 12 αξεσουάρ που πρέπει να βρίσκονται στο σάκο γυμναστικής κάθε άνδρα [λίστα] | iefimerida.gr 6](/sites/default/files/styles/in_article/public/2016-03/an-extra-shirt-to-change-into.jpg?itok=ulLLulMN)
8. Ενα επιπλέον t-shirt για να αλλάξετε μετά την άσκηση
![Τα 12 αξεσουάρ που πρέπει να βρίσκονται στο σάκο γυμναστικής κάθε άνδρα [λίστα] | iefimerida.gr 7](/sites/default/files/styles/in_article/public/2016-03/a-sweatshirt-to-keep-you-warm-after-and-before.jpg?itok=D3zVx4_E)
9. Ενα φούτερ για να σας κρατάει ζεστούς πριν, αλλά και μετά την άσκηση
![Τα 12 αξεσουάρ που πρέπει να βρίσκονται στο σάκο γυμναστικής κάθε άνδρα [λίστα] | iefimerida.gr 8](/sites/default/files/styles/in_article/public/2016-03/a-snack-to-restore-your-stamina.jpg?itok=6LXC8Jl4)
10. Ενα σνακ για να σας τονώσει μετά τη γυμναστική
![Τα 12 αξεσουάρ που πρέπει να βρίσκονται στο σάκο γυμναστικής κάθε άνδρα [λίστα] | iefimerida.gr 9](/sites/default/files/styles/in_article/public/2016-03/a-water-bottle-to-keep-you-hydrated_1.jpg?itok=KkqJGo_1)
11. Ενα μπουκάλι νερό
![Τα 12 αξεσουάρ που πρέπει να βρίσκονται στο σάκο γυμναστικής κάθε άνδρα [λίστα] | iefimerida.gr 10](/sites/default/files/styles/in_article/public/2016-03/a-lock-to-ensure-your-investments-remain-safe.jpg?itok=O8bkZaYz)
12. Ενα λουκέτο ασφαλείας με συνδυασμό για να μην έχετε το άγχος του κλειδιού
Τέλος είναι πολύ σημαντική η επιλογή της τσάντας γυμναστηρίου που θα κάνουμε. Καλό είναι να επιλέξουμε μία στυλάτη με αρκετές θήκες προκειμένου να φυλάξουμε όλα τα αντικέιμενα που θα έχουμε μαζί μας