Πόσες μέρες απαιτούνται για να χάσεις 3 έως 5 κιλά, να κάψεις λίπος και να φαίνεσαι πιο λεπτή και όμορφη; Η διατροφολόγος Φιονα Κιρκ πιστεύει ότι σε δύο εβδομάδες μπορείς να πραγματοποιήσεις τον στόχο σου, ακολουθώντας ένα νέο διατροφικό πλάνο.
Η δίαιτα που προτείνει δεν είναι στερητική ούτε 'αστραπή'. Βασίζεται στην προσωπική της εμπειρία και έρευνα αλλά και στην πεποίθησή της ότι κάποιος μπορεί να αλλάξει διατροφικές συνήθειες μέσα σε δύο μόλις εβδομάδες. Όπως εξηγεί στο βιβλίο της «2 Weeks In The Fast Lane Diet», η επιτυχία της δίαιτας επιδιώκεται με το κάψιμο των λιποκυττάρων μέσα από την κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών και χυμών.
Δείτε την θαυματουργή δίαιτα της Κιρκ στο joytv.gr
Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο