Ο αμερικανός καθηγητής Τέρι Σιντάνι στο βιβλίο του "Η Επανάσταση των Καλών Υδατανθράκων" (The Good Carbohydrate Revolution) ορκίζεται ότι είναι αλήθεια. Ναι μπορούμε να τρώμε πατάτες, ψωμί, μακαρόνια, ρύζι και να αδυνατίσουμε.
Η έρευνα του γιατρού και το βιβλίο του είναι μια επανάσταση στην διατροφική έρευνα που θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος ελέγχοντας τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα και καταναλώνοντας τους σωστούς και κατάλληλους υδατάνθρακες.
Δείτε λεπτομέρειες και εβδομαδιαίο πλάνο διατροφής στο www.joytv.gr
Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο