H γεμάτη παρασπονδίες δίαιτα της Ζέτας Μακρυπούλια - iefimerida.gr

H γεμάτη παρασπονδίες δίαιτα της Ζέτας Μακρυπούλια

NEWSROOM IEFIMERIDA.GR

Για την διατροφή της και την σχέση της με την γυμναστική μίλησε η Ζέτα Μακρυπούλια.

«Δεν ακολουθώ πια κάποια αυστηρή διατροφή- όπως ψητό με σαλάτα ή τόνος με ρύζι- απλά όταν νιώσω πως έχω κάνει πολλές παρασπονδίες, προσέχω τις διατροφικές μου επιλογές για τις επόμενες 2-3 μέρες. Και βέβαια επιτρέπω στον εαυτό μου πολλές παρασπονδίες (ζαβολιές) κατά περιόδους, όπως το να συνδυάζω αλμυρό με γλυκό. Επίσης, μου αρέσει πολύ η σοκολάτα γάλακτος, οτιδήποτε συνδυάζει κρέμα με φράουλες και δεν μπορώ να αντισταθώ στις σος στο φαγητό μου».

Αυτό δήλωσε η καλλίγραμμη παρουσιάστρια σε σχετικό δημοσίευμα. Τονίζοντας ότι προτιμά τα συχνά και μικρά γεύματα ανά 3 ώρες, το σπιτικό φαγητό (μαγειρεύει η ίδια κάθε μέρα), ότι πίνει πολύ νερό και τρώει λίγη μαύρη σοκολάτα, όταν η όρεξη απαιτεί γλυκό.

Στα πλαίσια του ίδιου δημοσιεύματος η Μακρυπούλια μίλησε και για την σχέση της με την γυμναστική «Έχω δοκιμάσει διάφορα σπορ, από τένις και γιόγκα έως και πιλάτες- που είναι και η αγαπημένη μου γυμναστική. Γενικά προτιμώ τη γυμναστική που στηρίζεται στο βάρος του κορμιού και αποφεύγω να χρησιμοποιώ βάρη. Δυστυχώς, αν και γυμνάζομαι από μικρή ηλικία, δεν κατάφερα ποτέ να κάνω τη γυμναστική τρόπο ζωής».

Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο 
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ Ζέτα Μακρυπούλια Διατροφή FTHIS
ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΣ
Tο iefimerida.gr δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο. Ωστόσο δεν υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Σχόλια με ύβρεις διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση. Χρήστες που δεν τηρούν τους όρους χρήσης αποκλείονται.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ