Τρία στα τέσσερα μικρά παιδιά στην Ευρώπη αφιερώνουν πολύ χρόνο στις οθόνες, δεν κοιμούνται και δεν κινούνται καθημερινά αρκετά, σύμφωνα με μια νέα παγκόσμια ανάλυση.
Σύμφωνα με τα διεθνή κριτήρια αναφοράς, τα παιδιά κάτω των 5 ετών θα πρέπει να έχουν τρεις ώρες καθημερινή σωματική δραστηριότητα, συμπεριλαμβανομένης τουλάχιστον μιας ώρας έντονης άσκησης, καθώς και το πολύ μία ώρα μπροστά στην οθόνη και 10 έως 13 ώρες ύπνου, σημειώνει το Euronews.
Η έρευνα
Αλλά σε 33 χώρες παγκοσμίως, μόλις το 14,3% των παιδιών ηλικίας τριών και τεσσάρων ετών πληρούν όλα αυτά τα πρότυπα, σύμφωνα με τη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο JAMA Pediatrics, η οποία περιελάμβανε περίπου 7.000 παιδιά.
Ενώ το 81% κοιμάται αρκετά, μόλις το 41,8% ανταποκρίνεται στις συστάσεις για τον χρόνο παρακολούθησης και το 49,2% έχει αρκετή σωματική δραστηριότητα.
Διαβάστε περισσότερα στο Economistas.gr