Μια blogger κατάφερε να χάσει κιλά με ένα έξυπνο τρικ που την βοήθησε πολύ στην προσπάθειά της να αδυνατίσει.
H fitness & food blogger έκανε ένα λάθος που επηρέασε όχι μόνο τη σιλουέτα της, αλλά και την υγεία της. Ομως, βρήκε ένα υγιεινό τρικ που την βοήθησε να χάσει τα περιττά κιλά.
Εχει συμβεί σε όλους μας καθώς μαγειρεύουμε, να τσιμπολογάμε από δω και από κει, είτε δοκιμάζουμε το φαγητό που φτιάχνουμε είτε σνακ που έχουμε στο σπίτι.
Αυτό έχει ως αποτέλεσμα, να έχουμε φάει ήδη ένα πλήρες γεύμα πριν κάτσουμε στο τραπέζι, όπου όμως συνεχίζουμε το φαγητό.
Στο τέλος νιώθουμε έτοιμοι να σκάσουμε, ενώ πρηζόμαστε με αποτέλεσμα να μην μπορούμε να απολαύσουμε τίποτα.
Μια fitness & food blogger, αποφάσισε να βρει λύση γι’ αυτό με ένα απλό και έξυπνο τρικ.
Δείτε το τρικ μιας blogger για να τρώει το μισό γεύμα της στο Bovary.gr