Λένε ότι τα καλοκαιρινά σώματα «χτίζονται» τον χειμώνα, αλλά η διατροφολόγος Γκαμπριέλα Πίκοκ, έχει άλλη άποψη. Συγκεκριμένα λέει πως μέσα σε επτά ημέρες μπορείτε να είστε έτοιμοι για το καλοκαίρι.
Η Γκαμπριέλα Πίκοκ μοιράζεται οκτώ συμβουλές για να μεταμορφώσετε το σώμα σας σε μόλις επτά ημέρες.
«Αν και το να πετύχεις ένα σώμα στην παραλία σε μόλις μία εβδομάδα μπορεί να μην ακούγεται ρεαλιστικό ή υγιές, υπάρχουν απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορεί να κάνει ο καθένας για να νιώθει μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και ενέργεια σε σύντομο χρονικό διάστημα», δήλωσε η Πίκοκ σε συνέντευξή της στην The Sun.
Δείτε 8 tips για να αποκτήσετε σώμα «παραλίας» σε μόλις 7 ημέρες στο Bovary.gr
Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο