Ένα δύσκολο πράγμα που έχουν να αντιμετωπίσουν οι γυναίκες από μία ηλικία και μετά είναι η εμμηνόπαυση.
Όταν έρθει αυτή η ώρα, πολλές γυναίκες ψάχνουν τρόπους για να διαπραγματευτούν και να αντιμετωπίσουν την εμμηνόπαυση.
Ένας τρόπος που ανεβαίνει σε δημοφιλία είναι αγιουρβέδα. Πρόκειται για μια παραδοσιακή πρακτική ιατρικής που προέρχεται από την Ινδία.
Μια ειδικός, που μάλιστα, βρίσκεται στην εμμηνόπαυση, βρήκε τον τρόπο να βοηθήσει και τις άλλες γυναίκες.
Στην ινδική αυτή μέθοδο, υπάρχουν τρεις «doshas», που αντιπροσωπεύουν τα μοναδικά ενεργειακά στοιχεία, που έχουμε μέσα μας και κυβερνούν τις σωματικές και ψυχικές μας διαδικασίες.
Κάθε «dosha» είναι επιρρεπής σε συγκεκριμένα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης και συνδέεται με τον σωματότυπο κάθε γυναίκας.