Μαύρο ή πράσινο τσάι; Ποιο είναι το πιο υγιεινό, σύμφωνα με την επιστήμη

Το τσάι είναι το δεύτερο δημοφιλέστερο ρόφημα στον κόσμο μετά το νερό.

Ενώ το μαύρο τσάι αγγίζει ποσοστό 84% του συνόλου του τσαγιού που καταναλώνεται στις ΗΠΑ, το πράσινο τσάι είναι το επόμενο στη σειρά, αποτελώντας περίπου το 15%. Με ένα τόσο μεγάλο χάσμα στην κατανάλωση, ίσως αναρωτιέστε: είναι το μαύρο τσάι πιο υγιεινό από το πράσινο;

Πίσω από τα δύο ροφήματα υπάρχει μια ολόκληρη επιστήμη, όσον αφορά τα οφέλη του μαύρου τσαγιού έναντι του πράσινου τσαγιού και το αντίστροφο.

Διαβάστε περισσότερα στο Bovary.gr