Η βασίλισσα Ελισάβετ Β' της Μεγάλης Βρετανίας συνήθιζε να λέει: «Ποτέ μην εξηγείς, ποτέ μην παραπονιέσαι», ενώ κατά τον Μεσαίωνα, ξεκαθάριζαν ένα πράγμα: «Όποιος δικαιολογείται, κατηγορεί τον εαυτό του». Αν κι εσείς δυσκολεύεστε στις σχέσεις σας να πείτε όχι, κι όλο εξηγείτε, μπορείτε τώρα να αλλάξετε αυτή την κακή συνήθεια, με τη βοήθεια επικοινωνιολόγου.
Γιατί ένα από τα πράγματα που υπονομεύει περισσότερο το κύρος και το βάρος σας σε επαγγελματικά περιβάλλοντα και όχι μόνο είναι να δικαιολογείτε και να εξηγείτε με υπερβολή, όταν στην πραγματικότητα θέλετε απλώς να πείτε «όχι».
Το να γνωρίζετε τι σας κάνει να συμπεριφέρεστε με έναν συγκεκριμένο τρόπο μπορεί να σας βοηθήσει να ξεκαθαρίσετε τα πράγματα στο μυαλό σας, εξηγεί στο Telva η ειδικός σε θέματα επικοινωνίας Aurora Michavila.
Διαβάστε πώς μπορείτε να λέτε «όχι» χωρίς εξηγήσεις και υπερβολές στο Bovary.gr.