Η Κέιτ Μπλάνσετ μοιράστηκε το καθημερινή πρωινή τελετουργία που την κρατάει σε εγρήγορση, μέσα στο φορτωμένο πρόγραμμα εργασίας της.
Αυτή την περίοδο, η σταρ πρωταγωνιστεί στον «Γλάρο», τη θεατρική παράσταση που ανεβαίνει στο Barbican του Λονδίνου.
Η 55χρονη ηθοποιός, η οποία παραδέχτηκε ότι καταφέρνει να «στριμώχνει» μόνο τέσσερις ώρες ύπνου κάθε νύχτα, είπε ότι εκείνη και ο σύζυγός της, ο θεατρικός συγγραφέας Andrew Upton, ξεκινούν κάθε μέρα με την ίδια χαρακτηριστική συνήθεια.
Η συνήθεια αυτή γίνεται όλο και πιο δημοφιλές ανάμεσα στους σταρ, με διασημότητες από τον Joe Rogan μέχρι την Jennifer Anniston να υιοθετούν την πρακτική αυτή για τη μείωση του στρες και τη βελτίωση της συνολικής ευεξίας.
Δείτε ποια είναι η συνήθεια που βοηθάει την Κέιτ Μπλάνσετ να παραμένει ήρεμη στο Bovary.gr.