Κατά 10 χρόνια περισσότερο θα μπορούσαμε να παρατείνουμε τη διάρκεια της ζωής μας κάνοντας την δίαιτα που εμπνεύστηκαν από τη διατροφή του χωριού Pioppi, η οποία δίνει έμφαση στο μηλόξυδο και τα αυγά.
Το Pioppi, ένα χωριουδάκι στη νότια Ιταλία, έχει ονομαστεί το «πιο υγιές χωριό του κόσμου», και οι κάτοικοί του ζουν συχνά 10 χρόνια περισσότερο από ό,τι αλλού, αγγίζοντας τα 100 έτη.
Παρότι το μπέικον και η σοκολάτα αποτελούν βασικά στοιχεία της διατροφής τους, η αγάπη των κατοίκων του για τα λαχανικά, τα λιπαρά ψάρια και τους ξηρούς καρπούς θεωρείται ότι τους εμποδίζει να αναπτύξουν καρδιακές παθήσεις ή διαβήτη τύπου 2.
Δείτε στο Bovary.gr αναλυτικά το πρόγραμμα διατροφής
Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο