Αυτή είναι η βιταμίνη που σας λείπει αν ταλαιπωρείστε από μυϊκούς πόνους - iefimerida.gr

Αυτή είναι η βιταμίνη που σας λείπει αν ταλαιπωρείστε από μυϊκούς πόνους

Ποια βιταμίνη λείπει όταν έχουμε μυικούς πόνους
Φωτογραφία: Unsplash
NEWSROOM IEFIMERIDA.GR

Ο μυϊκός πόνος μπορεί να εμφανιστεί σε πολλά διαφορετικά σημεία του σώματος. Υπάρχουν διάφορες πιθανές αιτίες- η έλλειψη βιταμινών μπορεί να είναι μία από αυτές.

Ο μυϊκός πόνος - που ονομάζεται επίσης μυαλγία - περιγράφεται ως διαπεραστικός, καυστικός ή πιεστικός πόνος στους μύες. Στις περισσότερες περιπτώσεις επηρεάζεται η περιοχή της πλάτης, των γονάτων, του ώμου ή του αυχένα. Ο μυϊκός πόνος μπορεί να είναι οξύς, αλλά και χρόνιος.

Θα μπορούσε να προκληθεί από «απότομες κινήσεις, τεντώματα ή τραυματισμούς» που επουλώνονται από μόνοι τους. Εάν ο πόνος είναι χρόνιος, θα μπορούσε να οφείλεται σε κακή στάση του σώματος και υπερβολική χρήση των μυών.

Είναι επίσης πιθανό να πρόκειται για «συνοδό σύμπτωμα σοβαρών παθήσεων των ίδιων των μυών, του νευρικού συστήματος, του σκελετού ή άλλων οργάνων».

Δείτε ποια βιταμίνη λείπει όταν υπάρχει μυικός πόνος στο Bovary.gr.

Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο 
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ πόνος βιταμίνες αυχένας μαγνήσιο
ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΣ
Tο iefimerida.gr δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο. Ωστόσο δεν υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Σχόλια με ύβρεις διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση. Χρήστες που δεν τηρούν τους όρους χρήσης αποκλείονται.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ