Το λίπος που συσσωρεύεται στην κοιλιά έχει έναν πολύ ιδιαίτερο μεταβολισμό που, σύμφωνα με τον Marcos Vázquez, έναν Ισπανό διαιτολόγο δεν πρέπει να καταπολεμηθεί μόνο με δίαιτα και άσκηση.
Ένα λεπτό ή φυσιολογικό σώμα δεν συνδέεται συνήθως με τη συσσώρευση λίπους. Αλλά μπορεί να συμβαίνει ακόμα κι αν δεν έχουμε περιττό βάρος. Η συσσώρευση λίπους στην περιοχή της κοιλιάς είναι μια κοινή ανησυχία για πολλές γυναίκες. Η γενετική μας τείνει να οδηγεί σε μεγαλύτερη συσσώρευση λίπους στους γλουτούς, τους γοφούς και τα πόδια, ενώ η κοιλιά παραμένει η αχίλλειος πτέρνα των ανδρών.
Σήμερα, ο τρόπος ζωής μας αλλάζει και έτσι όλο και περισσότερες γυναίκες, ακόμη και οι αδύνατες, ανησυχούν για το κοιλιακό λίπος. Η δίαιτα και η άσκηση είναι τα βασικά εργαλεία για να το μειώσουμε, αλλά σε πολλές περιπτώσεις δεν έχουν τα αποτελέσματα που περιμένουμε. Γιατί;
Μάθετε στο Bovary.gr γιατί συσσωρεύεται λίπος στην κοιλιά και τι να κάνετε