Πολλοί επιστήμονες παγκοσμίως υποστηρίζουν ότι οι άνθρωποι μπορούν να παρατείνουν το προσδόκιμο ζωής τους υιοθετώντας ορισμένες υγιεινές συνήθειες.
Ο Dr. Brett Osborn, καταξιωμένος νευροχειρουργός από τη Φλόριντα των ΗΠΑ, έχει ιδρύσει μία μονάδα προληπτικής φροντίδας υγείας και αντιγήρανσης, τη «Senolytix». Ο ίδιος, συνεργάζεται με τους πελάτες του για να τους βοηθήσει να επιτύχουν ένα υγιές βάρος, να υιοθετήσουν καλύτερες συνήθειες ευεξίας και να μειώσουν τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών, όπως η παχυσαρκία και ο διαβήτης.
Σε συνέντευξή του στο Fox News Digital, ο Osborn μοιράστηκε τις πέντε καθημερινές συνήθειες υγείας που προτείνει στους ασθενείς του για να τους βοηθήσει να ζήσουν περισσότερο και υγιέστερα.
Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο