Μετά από ένα βαρύ και πλούσιο σε λιπαρά γεύμα, μπορεί να αρχίσετε να νιώθετε μια δυσάρεστη καούρα ή οξύτητα στο στομάχι. Το φημισμένο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ συνιστά τα τρία βότανα που μπορούν να σας βοηθήσουν να ανακουφιστείτε από αυτή τη δυσφορία.
Ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα μετά από υπερβολική κατανάλωση φαγητού είναι η καούρα. Είναι αυτή η δυσάρεστη αίσθηση καψίματος στο στήθος, που μερικές φορές φτάνει μέχρι το λαιμό και μπορεί να φέρει μεγάλη ενόχληση, ακόμα και κατά τη διάρκεια της νύχτας, ιδίως και αν η στάση που έχουμε κατά τον ύπνο δεν βοηθάει.
Υπάρχουν, ωστόσο, φυσικές λύσεις που μπορούν να σας βοηθήσουν να ανακουφιστείτε από αυτή τη δυσφορία χωρίς να χρειάζεται πάντα να καταφεύγετε σε φάρμακα.
Διαβάστε ποια 3 βότανα μπορούν να σας ανακουφίσουν από τις καούρες στο Bovary.gr.