Δεν χρειάζεται να αποφεύγετε το ψωμί αν προσέχετε τη διατροφή σας, αρκεί μόνο να φτιάξετε τα δικά σας με υλικά που θα έχουν και 15 γραμμάρια πρωτεΐνης το καθένα.
Αν προσέχετε τη διατροφή σας και ψάχνετε μια συνταγή για απολαυστικά αλλά συνάμα και θρεπτικά ψωμάκια, τότε η συγκεκριμένη είναι ιδανική για εσάς.
Τα ψωμάκια με τα 5 υλικά είναι νόστιμα αλλά και τέλεια για εσάς που μετράτε θερίδες, γυμνάζεστε ή απλώς θέλετε να υιοθετήσετε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής ξεκινώντας από τη διατροφή σας.
Δείτε τη συνταγή για τα ψωμάκια πρωτεΐνης, στο Bovary.gr
Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο