Σε πλήρη κινητοποίηση βρίσκεται ο μηχανισμός Πολιτικής Προστασίας της Περιφέρειας Αττικής, λόγω της κορύφωσης του κύματος καύσωνα.
Υπενθυμίζεται ότι, σύμφωνα με τους μετεωρολόγους, αύριο θα είναι μια από τις πιο «καυτές» ημέρες, με τις θερμοκρασίες σε συγκεκριμένες περιοχές της χώρας να φτάνουν και τους 44 βαθμούς Κελσίου.
Σύμφωνα με την Περιφέρεια Αττικής, με εντολή του Περιφερειάρχη Γιώργου Πατούλη προς τον Προϊστάμενο της Αυτοτελούς Διεύθυνσης, Πολιτικής Προστασίας της Περιφέρειας Αττικής Ι. Λειβαδάρο, οι υπηρεσίες της Περιφέρειας έχουν θέσει σε εφαρμογή όλα τα αναγκαία μέτρα, ενώ επικαιροποιούνται συνεχώς οι χάρτες με τους κλιματιζόμενους χώρους που λειτουργούν στους δήμους της Περιφέρειας Αττικής.
Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να ενημερωθούν για τα σημεία μέσω του σχετικού χάρτη εδώ . Ο χάρτης ενημερώνεται συνεχώς με βάση τα στοιχεία που αποστέλλονται από τους δήμους. Στα συγκεκριμένα σημεία λειτουργούν κλιματιζόμενοι χώροι για τη φιλοξενία και προστασία πολιτών από τα ακραία καιρικά φαινόμενα (πολύ υψηλές θερμοκρασίες – καύσωνας). Οι χώροι αυτοί, εμφανίζονται ανά Περιφερειακή Ενότητα στους χάρτες καθώς και σε πίνακες που είναι αναρτημένοι ανά Περιφερειακή Ενότητα στην Περιφέρεια Αττικής και στην ιστοσελίδα της Περιφέρειας σε αυτή τη διεύθυνση.
Καύσωνας: Οδηγίες Προφύλαξης σε περιπτώσεις υψηλών θερμοκρασιών
Οι πολίτες κατά την περίοδο υψηλών θερμοκρασιών και καύσωνα , σύμφωνα με την Περιφέρεια Αττικής, θα πρέπει να λαμβάνουν συγκεκριμένα μέτρα προφύλαξης:
- • Παραμονή σε χώρους που κλιματίζονται.
- • Ντύσιμο ελαφρύ και άνετο με ανοιχτόχρωμα ρούχα από πορώδες υλικό, ώστε να διευκολύνεται ο αερισμός του σώματος και η εξάτμιση του ιδρώτα.
- • Χρήση καπέλου από υλικό που να επιτρέπει τον αερισμό του κεφαλιού.
- • Χρήση μαύρων ή σκουρόχρωμων γυαλιών ηλίου με φακούς που προστατεύουν από την ηλιακή ακτινοβολία
- • Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο, ιδίως για τα βρέφη και τους ηλικιωμένους.
- • Αποφυγή βαριάς σωματικής εργασίας.
- • Αποφυγή πολύωρων ταξιδιών με μέσα συγκοινωνίας που δε διαθέτουν κλιματισμό.
- • Πολλά χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας και τοποθέτηση δροσερών επιθεμάτων στο κεφάλι και στο λαιμό.
- • Μικρά σε ποσότητα και ελαφριά γεύματα φτωχά σε λιπαρά, με έμφαση στη λήψη φρούτων και λαχανικών.
- • Λήψη άφθονων υγρών (νερού και χυμών φρούτων), ιδιαίτερα από τα βρέφη και τους ηλικιωμένους και αποφυγή του αλκοόλ.
- • Άτομα που πάσχουν από χρόνια νοσήματα θα πρέπει να συμβουλευτούν τον θεράποντα ιατρό τους, από τον οποίο θα λάβουν επιπρόσθετες οδηγίες ανάλογα με την κατάστασή τους καθώς και οδηγίες για την πιθανή αλλαγή της δοσολογίας της φαρμακευτικής τους αγωγής.
- • Οι ηλικιωμένοι να μην εγκαταλείπονται μόνοι τους αλλά να εξασφαλίζεται κάποιο άτομο για την καθημερινή τους φροντίδα.
- • Οι χώροι εργασίας πρέπει να διαθέτουν κλιματιστικά μηχανήματα ή απλούς ανεμιστήρες, κατά προτίμηση οροφής, και σε κάθε περίπτωση φυσικό αερισμό των χώρων. Το ίδιο ισχύει και για τα ιδρύματα, που περιθάλπουν νεογνά, βρέφη, παιδιά, ηλικιωμένους και άτομα με ειδικές ανάγκες.
Οδηγίες για τα μέτρα προστασίας μπορείτε να βρείτε στη σελίδα του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών. Επίσης στην ιστοσελίδα της Περιφέρειας υπάρχουν αναλυτικές οδηγίες πρόληψης για υψηλές θερμοκρασίες και καύσωνα σύμφωνα με τη σχετική εγκύκλιο που έχει εκδοθεί από το Υπουργείο Υγείας που καλύπτει όλες τις περιπτώσεις.