Η 17χρονη Νίκη που εμπνεύστηκε από την Τέιλορ Σουίφτ και έκανε έκθεση για τις διατροφικές διαταραχές μιλά στο iefimerida μετά την έκθεσή της, «GloWithin», που φιλοξενήθηκε πρόσφατα στο Φουαγιέ του Θεάτρου Παλλάς.
Μια έφηβη με φρέσκια ματιά, μοναδικό ταλέντο, αφοσίωση και όραμα, η Νίκη Ρακοπούλου- Γερολυμάτου η οποία εμπνεύστηκε από την Τέιλορ Σουίφτ παρουσίασε αρχές του μήνα στο Φουαγιέ του Θεάτρου Παλλάς το «GloWithin», την έκθεση φωτογραφίας και την προβολή του μικρού μήκους ντοκιμαντέρ θέλοντας να ευαισθητοποιήσει πάνω σε ζητήματα ψυχικής υγείας, δίνοντας έμφαση στις «αόρατες» διατροφικές διαταραχές.
Σημαντική επιρροή στο έργο έπαιξε η Τέιλορ Σουίφτ
«Το GloWithin εμπνεύστηκε βαθιά από το περιβάλλον και τις προσωπικές μου εμπειρίες. Σημαντική επιρροή σε αυτό το έργο ήταν η Taylor Swift, η οποία μοιράστηκε ανοιχτά τους δικούς της αγώνες με μια διατροφική διαταραχή. Το θάρρος και η ελπίδα της μου έδωσαν τη δύναμη να ξεκινήσω τη δημιουργία του GloWithin. Μία από τις βασικές εμπνεύσεις πίσω από αυτό το έργο ήταν η ανάγκη να ευαισθητοποιήσω και να αντιμετωπίσω κοινές παρανοήσεις. Σε προσωπικό επίπεδο, ωστόσο, ένιωσα μια βαθιά, προσωπική ορμή να το δημιουργήσω και να το ζωντανέψω. Με έχει βοηθήσει να αναπτυχθώ με τόσους πολλούς διαφορετικούς τρόπους» ανέφερε στο iefimerida.
Η νευρική ανορεξία
Η ίδια πριν από μερικά χρόνια, διαγνώστηκε με νευρική ανορεξία κάτι που την έκανε να έρθει αντιμέτωπη με την διατροφική διαταραχή που αντιμετωπίζουν εκατομμύρια έφηβοι στον κόσμο. «Ζώντας μέσα από αυτήν την εμπειρία μου έδωσε μια βαθιά κατανόηση της πολυπλοκότητας των διατροφικών διαταραχών – των ψυχικών, συναισθηματικών και σωματικών προκλήσεων που φέρνουν. Με τον καιρό, με τη σωστή υποστήριξη και πολλή αποφασιστικότητα, άρχισα να θεραπεύω και να ξαναβρίσκω κομμάτια του εαυτού μου που η διαταραχή είχε επισκιάσει. Αυτό το προσωπικό ταξίδι σίγουρα με ενέπνευσε να δημιουργήσω το GloWithin, καθώς ήθελα να χρησιμοποιήσω τις εμπειρίες μου για να αυξήσω την ευαισθητοποίηση, να προωθήσω την κατανόηση και να φέρω ελπίδα σε άλλους που μπορεί να αντιμετωπίζουν παρόμοιους αγώνες».
Τα νεαρά κορίτσια επηρεάζονται από πρότυπα ομορφιάς που πλασάρουν τα social media
Η 17χρονη Νίκη εξηγεί στο iefimerida ότι τα περισσότερα κορίτσια της ηλικίας της επηρεάζονται από τα social media και τα πρότυπα ομορφιάς που παρουσιάζονται εκεί. «Τα κορίτσια της ηλικίας μου επηρεάζονται σε μεγάλο βαθμό ψυχολογικά από τα social media, τα πρότυπα ομορφιάς και τις κοινωνικές πιέσεις. Τα μέσα ενημέρωσης συχνά προωθούν μη ρεαλιστικά ιδανικά, κάνοντας πολλούς να νιώθουν ότι δεν είναι αρκετά ή ότι πρέπει να αλλάξουν για να ταιριάζουν. Αυτό οδηγεί σε ζητήματα όπως η χαμηλή αυτοεκτίμηση, οι αγώνες για την εικόνα του σώματος και το άγχος. Η πίεση των συνομηλίκων και οι ακαδημαϊκές προσδοκίες προσθέτουν στο άγχος, δημιουργώντας μια συνεχή ανάγκη να είσαι «τέλειος» σε όλους τους τομείς. Θα ήθελα να δω τα μέσα να μετατοπίζονται προς την προώθηση της αυθεντικότητας και της διαφορετικότητας - προβάλλοντας πραγματικές ιστορίες και αφιλτράριστες ζωές. Αυτό θα μπορούσε να βοηθήσει στην εξομάλυνση των ατελειών και στη μείωση της πίεσης στα νεαρά κορίτσια να ανταποκριθούν σε ακατόρθωτα πρότυπα».
Η λύση στην αντιμετώπιση του προβλήματος ψυχικής υγείας στους εφήβους ξεκινά από την εκπαίδευση
Όσο για το τι πρέπει να γίνει για να μειωθεί και να εξαλειφθεί το πρόβλημα η Νίκη είναι κατηγορηματική: «Η λύση για την αντιμετώπιση προβλημάτων ψυχικής υγείας στους εφήβους ξεκινά από την εκπαίδευση. Τα σχολεία θα πρέπει να δίνουν προτεραιότητα στην ευαισθητοποίηση για την ψυχική υγεία διδάσκοντας στους μαθητές πώς να αναγνωρίζουν, να κατανοούν και να μιλούν για τα συναισθήματά τους χωρίς στίγμα. Όσο νωρίτερα κανονικοποιήσουμε αυτές τις συνομιλίες, τόσο πιο εύκολο γίνεται για τους εφήβους να ζητήσουν βοήθεια. Η πρόσβαση σε επαγγελματική υποστήριξη, όπως η οικονομική συμβουλευτική στα σχολεία, είναι επίσης απαραίτητη. Τα μέσα ενημέρωσης πρέπει να αναλάβουν την ευθύνη προωθώντας ρεαλιστικές αφηγήσεις αντί για επιβλαβή ιδανικά, και οι έφηβοι χρειάζονται ασφαλείς χώρους όπου αισθάνονται ότι τους ακούγονται και τους υποστηρίζουν. Ως κάποιος παθιασμένος με τα μέσα ενημέρωσης, στοχεύω να δημιουργήσω έργα που ευαισθητοποιούν και δείχνουν στους εφήβους ότι δεν είναι μόνοι - η θεραπεία είναι δυνατή και η βοήθεια είναι πάντα εφικτή».
Η 17χρονη θέλει να μεταφέρει ελπίδα και δύναμη μέσα από την έκθεσή της
Μέσα από την έκθεσή της, η 17χρονη θέλει να μεταφέρει ελπίδα, δύναμη και μια αίσθηση αναγνώρισης σε όσους αισθάνονται μόνοι στους αγώνες τους. «Κατά τη διάρκεια της έκθεσης, κάποιος με ρώτησε για το βασικό μου στοιχείο από αυτό το έργο. Η άμεση απάντησή μου ήταν ότι αν έστω και ένα άτομο αισθάνεται ότι φαίνεται, ακούγεται και επικυρώνεται μέσω αυτής της δουλειάς, τότε πέτυχα αυτό που είχα σκοπό να κάνω. Για μένα, έχει να κάνει με τη δημιουργία μιας σύνδεσης - να γνωρίζουν οι άνθρωποι ότι τα συναισθήματά τους είναι έγκυρα, οι εμπειρίες τους έχουν σημασία και δεν είναι μόνοι. Εάν το GloWithin μπορεί να πυροδοτήσει ακόμη και την παραμικρή αχτίδα ελπίδας ή να εμπνεύσει κάποιον να αναζητήσει υποστήριξη, τότε όλη η προσπάθεια άξιζε τον κόπο. Το επόμενο βήμα μου είναι να πάω το GloWithin στο εξωτερικό, να ασχοληθώ με εφήβους από διαφορετικούς πολιτισμούς, να μοιράζομαι τις ιστορίες τους και να καταγράφω την πραγματικότητά τους μέσα από τον φακό μου. Χτίζοντας αυτή την παγκόσμια σύνδεση, στοχεύω να δείξω ότι κανείς δεν είναι μόνος στους αγώνες του και να προωθήσω ένα κοινό ταξίδι προς την αποδοχή του εαυτού και την ενδυνάμωση. Ελπίζω το "GloWithin" να έχει βαθιά απήχηση στους θεατές, προσφέροντάς τους μια αίσθηση κατανόησης και αλληλεγγύης. Θέλω η έκθεση να πυροδοτήσει ουσιαστικές συζητήσεις, να ενθαρρύνει τα άτομα να αναζητήσουν βοήθεια και να μειώσει το στίγμα γύρω από τις διατροφικές διαταραχές. Κοιτάζοντας το μέλλον, σκοπεύω να συνεχίσω να χρησιμοποιώ το πάθος μου για τον κινηματογράφο και τη φωτογραφία για να αντιμετωπίσω πιεστικά κοινωνικά ζητήματα, δημιουργώντας έργα που όχι μόνο εκπαιδεύουν αλλά και εμπνέουν ελπίδα και αλλαγή».
Δείτε εικόνες από την έκθεση της 17χρονης Νίκης για τις διατροφικές διαταραχές:
